Folyadék fogyókúra

Megosztom Tweet Kitűzöm Megosztom Az elmúlt években számos újfajta diéta terjedt el, köztük a Regenor diéta is, melynek már több ezren köszönhetik az új alakjukat. A diéta lényege a Regenor nevű ital fogyasztása és a hozzá tartozó étrend betartása.

A folyadékbevitel és az egészség A folyadékbevitel és az egészség Miért szükséges pótolnunk a folyadékot? Az emberi test nagy része víz, ezt már az iskolában megtanultuk. Azt is természetes folyamatként éljük meg, hogy egy nap átlagosan 2 liter vizet elhasznál a szervezetünk a hőmérséklet szabályozás és a tisztítási folyamatok érdekében anyagcsere, izzadás. Bár a testünkben lévő víz mértéke a korunkkal változik ahogy idősödünk, a víz mennyisége lecsökken annak pótlása folyamatosan szükséges. A folyadékvesztés természetes folyamat ezért fontos annak utánpótlása is.

A következőkben bemutatjuk, hogy miért hatékony a Regenor fogyás, és milyen alapvető szabályai vannak. Regenor diéta lényege A Regenor kúra egy ketogén alapú étrend és a Folyadék fogyókúra nevezetű étrend-kiegészítő fogyasztásán alapul. A Regenor ital fogyasztása, és az étrend betartása jótékonyan hat a szervezetünkre, és beindítja azt a tisztulási folyamatot, mi fogyáshoz vezet.

A Regenor diéta lényege, hogy naponta háromszor lehet enni, reggel, délben és este pedig a Regenor italból kell 5 ml-t vagyis egy evőkanálnyit elfogyasztani. Reggel célszerű éhgyomorra, ébredés után inni a Regenort, majd ,5 óra múlva jöhet a reggeli, délben és esete pedig az étkezést követően ,5 óra múlva.

Minden étkezésnél dkg zsírt kötelező elfogyasztani valamilyen formában. Az ital fogyasztása persze még kevés, a hozzá tartozó étrendet is be kell tartani, hogy a fogyás megindulhasson. A diéta ketogén, vagyis zsír alapú, de nem teljesen ketogén diéta. A kúrát folyadék fogyókúra legalább 4 hónapig végezni, de természetesen lehet tovább is.

A KetoMix diéta egyes fázisai

A Regenor fogyás titka Maga a Regenor ital C-vitamint és grapefruitmag-kivonatot tartalmazó ital, amely beindít egy erős epetermelést. A bőséges epefolyadéknak köszönhetően az epehólyag és az epevezeték megtisztulnak. Az epe folyadék fogyókúra a patkóbélbe ürül, alapvetően lúgos kémhatású, mely serkenti a hasnyálmirigy folyadék és az emésztőenzimek termelődését, és serkenti a tápanyagok felszívódását a vékonybélben.

A vékonybélben a lúgos közeg segíti a gyulladás és az irritáció csökkenését, valamint a káros gombák, baktériumok és vírusok kiirtását, ami segíti az öngyógyító folyamatok megindulását.

Bejelentkezés az Ön fiókjába

A tápanyagok jobb hasznosulása és az epe tisztulási folyamata súlycsökkenéshez vezet, ráadásul számos egészségügyi problémára is jótékonyan hat, mint a magas vérnyomás, a reflux vagy az emésztési problémák.

Természetesen ehhez a Regenor önmagában nem elég, a hozzá tartozó étrendet is be kell tartani.

• Speciális fogyókúra: a sporttáplálkozás | zooktica.fr
• Fogyókúra étrend férfiaknak
• Fogyás norbival
• Hogyan lehet fogyni a medencében egy férfinak
• Diéták betegségekre
• A túlsúly kialakulásának legfőbb okai - Dr. Chen Patika - Természetesen egészség
• 0 szenhidratos etrend
• Diéta regenorhoz, avagy a meglepő zsíroskenyér étrend - zooktica.fr

Mit lehet enni Regenor kúra alatt? A Regenor kúrának szigorú étrendje van, melyet be kell tartani, hogy a fogyás megindulhasson.

A legtöbben félnek, hogy a sok tiltás miatt éhezni fognak, ám ez egyáltalán nincs így, mert számos ételfélt lehet enni, ami változatos étrendet tud biztosítani a kúrát tartók számára. Alapvető szabály, hogy a főzéshez zsírt kell használni, de nem szabad túl zsírosan étkezni. A zsírra azért van szükség, hogy a zsírban oldódó vitaminok felszívódását segítsük, illtve az epe ürülését biztosítani tudjuk.

Folyadékok, amivel felgyorsíthatod a fogyásodat

Húsfélék: húst minden formában lehet készíteni, sütve, főzve, rántva, párolva. Elsősorban vörös húsokat, sertéshúst, marhahúst stb. Kenyérfélék: kenyeret csak pirítva lehet alkalmanként, mely lehet rozs- barna- és félbarna- vagy fehér kenyér is. Húskészítmények: szalonnát, sonkát, kolbászt lehet fogyasztani, akár sütve, főzve vagy nyersen is.

Zöldségek: bármilyen zöldség fogyasztható Saláták: a salátákhoz olaj és joghurt alapú önteteket nem szabad használni, helyette eredeti citrom levével, folyadék fogyókúra só és édesítőszer hozzáadásával készíthetünk dresszinget.

Folyadék fogyókúra, főzelék: fogyasztható, de kizárólag tej, tejtermék, cukor, és gyümölcsmentesen Tésztaféléket csak kis mennyiségben, csak durum tésztát, illetve rizstésztát Gyümölcsök: citromot, lime-ot zöldcitromotgrapefruitot fehér húsú és gránátalmát lehet fogyasztani. Tojás minden formában fogyasztható Köret: a rizs és krumpli helyett bulgur, kuszkusz, köles fogyasztható Édesítőszerek: cukor helyett eritit, stívia vagy más cukorpótló használható Folyadék: víz, ásványvíz, szódavíz, kristályvíz, forrásvíz, pí-víz, fogyasztható, illetve teák cukor nélkül.

Regenor diéta szabályai A Regenor mit ehetsz és mit nem listája is meglehetősen hosszú.

Így kezdd a napot, ha fogyni akarsz! Szuper hatás egyetlen perc alatt

A regenor étkezés alapvető szabályai a következők: — Napi 3 x 5 ml regenor, reggel éhgyomorra, rögtön ébredés után, délben és este pedig evés után ,5 órával.

Mindhárom alkalommal tartsuk a folyadékot rövid ideig a szánkban, mielőtt lenyeljük. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy nyers zsírt kell ennünk, az ételnek kell ezt a mennyiséget tartalmaznia A kúra ideje alatt TILOS a: sütemény, péksütemények.

1. Gyorsítja az anyagcserét, ezért a fogyókúra és a diéta ideális itala Fogyaszt a citromos kávé?
2. Egy diétát megtartani nem könnyű, különösen akkor, ha nagyon szigorú alapelveket kell betartani - például, hogy mit ehetünk és mikor.
3. Elképesztő diéta hódít! Így lehet 9 kilót ledobni 3 hét alatt csak vízzel - Blikk Rúzs
4. Étrendek fogyáshoz
5. Nagyon sok vékony, filigrán termetű nő is szenved ettől a problémától.
6. A természetes összetevők jótékony hatásainak köszönhetően kiváló terméket sikerült megalkotni a fogyást célzó étrendek kiegészítéséhez, amely az alábbi kulcs területeket célozza: folyadék-visszatartás, méregtelenítés, zsírfelhalmozódás, túlzott étvágy és szorongás.
7. Szójaprotein A szója a legjobb minőségű növényi proteinforrás, melynek magas a biológiai értéke, könnyen felszívódik és a szervezet kiválóan fel tudja használni.
8. Fogyókúra, fogyás és víz diéta - Természetes fogyást segítő