Sirtfood diétát, Ki írta a sirtfood diétát?

Matcha zöld tea Elérkezik a délután, és a Sirtfood étrend ébren maradni kezd Kora délutánra néhány randit falatoztam cukorért, és igyekeztem tartani az energiámat. Ezt a cikket írtam, és átpillantottam, hogy Caitee dolgozik-e, és észrevette-e, hogy elaludt a kanapén. Közben mindent megtettem, hogy ne bólogassak a billentyűzet felé.

Az igazság, lerántotta a leplet Adele fogyásának titkáról a személyi edző

Rájöttünk, hogy kudarcot vallottunk a diétával, vagy éppen velünk. Egyszerűen nem volt lehetetlen enni ezt a keveset.

• 15 kg fogyás mennyi idő alatt
• Hogyan lehet nagyon gyorsan fogyni 5 kg-ot
• Ketózis diéta
• Ez lesz a legújabb diétaőrület Hollywoodban! Kiderítettük, mennyire hatásos!
• Fogyás tartósan
• Sirtfood diéta: a legfelkapottabb fogyókúra | zooktica.fr

Tudtuk, hogy engedélyünk van a diétára egy másik gyümölcslé elkészítésére, de az a gondolat, hogy van még egy zöld lé, megnehezítette az öröm megtalálását. Valami váratlan történt: kaptam egy második szelet és kitört az energia.

Azt is hagytam, hogy kitakarítsa az egész konyhát, ami a zöld lé súrolását jelentette minden felületről, szekrényekből, hűtőszekrényekről, falakról stb.

Talán mindkettőnknek ez volt a dolga, mivel energiánk visszatért. Be kell vallanom, hogy a nagy rendetlenség után megtisztította az egész facsarót, így talán fáradt volt a takarítási folyamatból. A nap második lé reményt adott számunkra, hogy ezt átvészelhetjük anélkül, hogy elájulnánk. Caitee kissé szédülten érezte magát, és levegőre volt szükségem, és elvesztettem az összpontosítást, így egy kis sétára indultam a környéken, hogy összegyűjtsem a gondolataimat és visszanyerjem a figyelmemet.

Segített inni egy kis vizet citrommal, mert hallottam embereket mondani, amikor nagyon éhes vagy inni vizet, mert a tested lehet, hogy vágyakozik víz és étel után. Sirtfood diétát számítógépem mellett egy kancsó jeges vízzel citrommal kezdtem újra dolgozni A hidratálás segített visszatérni az életbe.

Ingyenes sirtfood diéta terv - Mit ehetek a sirtfood diéta során?

Nagyon szerettünk volna néhány szénhidrátot - ezért hagytam magamnak áfonyát, hogy energiát adjak. Természetesen amit nagyon szerettem volna, az egy szép nagy darab kenyér volt. A dátumok voltak a legközelebb a szokásos szénhidrátok elfogyasztásához, mert sűrűek és édesek, így végül ezeket ettük.

A nap vége felé a kerekek elkezdtek leszállni. Kortyoltunk a harmadik zöld levéből korábban nagy adagot készítettünkés elkezdtük szedni a csokoládét.

Úgy gondoltuk, hogy az étcsokoládé elfogyasztása mindkét kedélyes kilátásunkat segítette.

Peater diéta - A világ legjobb diétája.

Ekkor már egymás után pattantunk, és nem különösebben élveztük ezt az egész gyakorlatot. De a csokoládé nem volt elég ahhoz, hogy visszahozzunk a széléről. Végül ideje vacsorára és vörösborra - és aludni Mire besötétedett, és úgy éreztük, hogy jutalomként kinyithatjuk a palack bort, készen állok aludni.

A gyomrom üres volt és az idegek kopottak. De Caitee meg akarta inni a bort, így fent maradtam és vele voltam. A vacsora ideje azt jelentette, hogy valóban megehettük a hajdina rizst, a kapribogyót és az olajat, de csak fáradtak voltunk, nem éreztük magunkat éhesnek.

Bármennyire is izgatottak kellett volna lennünk, hogy valamilyen anyaggal étkezzünk, csak aludni akartunk. Sirtfood diétát ébren maradás és a vacsora elfogyasztásának motivációja az étkezésünkhöz tartozó pohár bor volt.

Mi a sirt diéta: Mi az a sirtfood diéta?

Tudtuk azonban, hogy egy korty bor miatt elalszunk az asztalnál. Caitee egy serpenyőben forrásban lévő vízzel megfőzte a hajdinát, én pedig egy serpenyőben egy kis olívaolajjal megsütöttem a kapribogyót. Ezután összekevertük legjobb fogyás két hozzávalót, villákat ragadtunk és kevesebb, mint 15 perc alatt ettünk vacsorát.

Nem volt kedvem egy pohár borhoz, ezért csak egyet kortyoltam, Caitee pedig nagylelkű, jól megérdemelt poharat töltött magának, és leitta. Sirtfood diétát közös diéta eredményeként könnyebb volt a pályán maradni, olyasmi, mint régen a középiskolában. De az igazi rajongásunk mindenkit megillet, aki ezt a diétát végzi, és egy napnál tovább ragaszkodik hozzá.

Sample Logo

Adele lefogyott fontot, és állítólag a Sirfood étrendet használta fel ennek elősegítésére. Egy napnál tovább nem maradhattunk rajta. Másnap reggelre visszatértünk a régi étkezési szokásokhoz. Egy dolgot megtanultunk: Ha egy kis energiára van szüksége, akkor sirtfood diétát zöld lé a helyes út.

Talán ha bejut a barázdába, könnyebbé válik. Az első nap a legnehezebb, de számunkra ez volt az utolsó nap is.