Szétnyílt hasizom diéta

Ne csak etesd hanem tápláld is a szervezeted.

Van élet a csirke-rizs kombináción túl is. Felejtsd el a koplalást és a különböző önsanyargatásokat. Változatos, egészséges és finom ételek éhezésmentesen. Vágjunk bele Miben tudtok nekem segíteni?

Gyakran akár kis mennyiségű étel elfogyasztása is látványos változást okozhat, ezzel párhuzamosan pedig csökken az érintettek önbizalma is, kellemetlenül érzik magukat, szoronganak. Azonnali gyógyír nincs a Rectus Diastasis-ra, de a hosszútávú megoldás, a hasfal izmainak rehabilitációjával, akár hét alatt elérhető. Mi az a szétnyílt hasizom Rectus diastasis?

Személyre szabott étrendre szükség van hiszen minden ember más és más. Más munkahely, más életkörülmény, más sportolás, más lehetőségek stb. Nem az a célunk, hogy kapsz egy étrendet és magadra hagyunk, hogy tessék itt van, viszlát!

A programunk lényege, hogy megtanuld mi miért van, hogy választ kapj és később ne legyen már szükséged ránk. Mikor tudunk segíteni? Futóknak a megfelelő táplálkozás versenyre és mindennapi életre Egészséges életmódra nevelés Kezdőknek akik szeretnének egészségesen táplálkozni Általános fittség elérése Haladóknak a jobb fizikum, teljesítmény elérése érdekében Mikor nem tudunk segíteni?

Az egészségünk nem játék és ismernünk kell a határainkat. Amikor valaki étrendért fordul hozzánk akkor valamilyen szinten az életét bízza ránk és vannak esetek amikor nem tudunk neked segíteni a Te érdekedben.

Ilyen esetekben konzultálj orvossal, speciális dietetikussal. Mikor nem segíthetünk? A lista nem teljes a kérdőív kitöltése után ha valamilyen betegséged, különleges érzékenységed van akkor visszajelzünk, hogy sajnos nem tudunk vállalni Krónikus emésztőrendszeri betegséget pl IBS, Crohn Vegán étrend Komoly betegség miatt orvosi kezelés alatt állsz Komoly műtéti beavatkozás után vagy pl szívműtét Emésztőrendszeri vagy hormonrendszeri szerv szétnyílt hasizom diéta Vese, epe vagy májbetegség.